Mamão com creme: pra quem está economizando calorias.




Doce? Tá com vontade? Mas assim, morrendo de vontade de comer doce?



- 1 mamão papaia pequeno (maduro mas firme) e picado
- 1 pote de iogurte natural
- algumas gotas de essência de laranja ou baunilha
- Adoçante sucralose caso queira mais docinho.
- Farinha de linhaça (opcional)

Deixe o mamão picado no congelador uns 15 minutos
Misture a essência com o iogurte e adoce aos poucos até ficar no ponto que você preferir.
Salpique um pouco de linhaça dourada, pra dar um gostinho de castanha.

Se quiser pode salpicar granola pra ficar crocante, mas bem pouquinho.

Fonte: a imagem é de uma receita da Cinthya Maggi, mas resolvi preparar essa do meu jeito :)